Wegen Corona haben nun die Fitness Studios bereits seit November geschlossen. Zum Glück haben wir einen großen Keller und können nun dort etwas Krafttraining betreiben. Hierzu haben wir eine Hantelbank, einen Rücktrainer und ein Steppboard angeschafft. In Verbindung mit ein paar Hanteln können wir nun fast die gleichen Übungen wie im Studio machen. Vorher gehen wir schnellen Schrittes zum Bäcker und holen Brötchen für das Frühstück danach. Damit sind wir dann etwas “warm gelaufen”.
